Les sujets qui peuvent être abordés sont divers et variés, dont voici une liste non-exhaustive:

• La confiance en soi, l’amour de soi et l’estime de soi
• Les relations difficiles (en couple, parents-enfants, entre amis, famille, prof)
• La gestion du stress et défier ses peurs
• La gestion de l’agressivité dans son quotidien
• Oser dire non sans être dans le conflit ou culpabiliser et être assertif
• La gestion et l’acceptation du changement (de vie, travail, …)
• La méthodologie de travail et d’études (axée sur la gestion du temps)
• Savoir donner du feedback et des signes de reconnaissances
• Se comprendre soi et les autres (nos modes de fonctionnement)
• Trouver sa voie professionnelle/ de vie
• Le burn-out, le bore-out et le brown-out
• Le love coaching
• La préparation d’un entretien (d”embauche, client, projet prof…)
• …

Nous utilisons beaucoup d’outils de Coaching que nous adaptons suivant le thème abordé et la personne tels que :

• La psychologie positive
• Les ancrages en PNL
• La stratégie Walt Disney
• La CNV
• Le photo-langage
• L’Ikigai
• Les profils DISC
• L’externalisation des problèmes
• Différents tests de personnalités et de comportements
• La pleine conscience
• Le Life Flow
• Le Walking Coaching
• Le Dog Coaching
• …

N’hésitez plus et contactez-nous pour fixer une séance zéro ensemble, qui vous permettra et nous permettra de définir ensemble la nécessité de suivre des séances de Coaching.